Dando início a uma série onde eu paro alguns minutos e reflito sobre situações que encontro no meu dia à dia, pensando e analisando como lidar com elas da melhor maneira possível. Obs. essa é a minha opinião e a forma como eu encontro de resolver as coisas, nada te impede de ter a sua e estamos em constante evolução.
Enfrentando o medo do novo
Pode ser que você tenha medo de fazer coisas que nunca fez antes, como ir à um lugar onde não conhece muito.
Tenha consciência de que você precisa aprender a enfrentar coisas novas sozinha, pois alguma hora uma situação assim vai surgir. Não tenha medo, não hesite em perguntar, fique atenta e previna situações de risco ou constrangedoras, mas não entre em pânico caso se depare com elas, e principalmente sempre que puder prepare-se com antecedência.
Não projete nos outros sua própria imagem
Você enxerga o mundo e o trata à sua maneira, mas muitas vezes as pessoas não vão te corresponder da mesma forma.
Aceite primeiramente que isso é natural, todas as pessoas tem visões diferentes, pois viveram as próprias experiências e se moldaram à partir delas. Muitas vezes não vão responder suas atitudes de forma recíproca e isso não significa que você é o problema ou que fez algo pra que isso acontecesse. Você não vai se livrar de todas essas frustrações, mas pode evitar passar por algumas adotando pequenas atitudes:
Não projete a sua imagem nas outras pessoas, não determine as ações delas baseadas nas suas ou de terceiros, evite criar grandes expectativas.
Porém, não se esqueça de determinar seus princípios e valores e caia fora de relações ou ambientes que não te fazem bem, você tem que aceitar os lados de todos, mas não é obrigado a estar onde não se sente bem.
Você não tem total poder sobre os acontecimentos
Muitas vezes as coisas não vão acontecer da forma como você queria, ou então tudo vai estar indo bem e de repente parecer desabar.
Aceite que não podemos estar sempre satisfeitos, isso não significa que você não pode determinar-se e tentar fazer algo acontecer, mas sim que caso as coisas não saiam como desejado, está tudo bem, você não é inferior por isso, apenas aproveite para tirar lições da situação e siga em frente. O lema tem de ser seguir em frente. Se você perdeu uma oportunidade importante, lembre-se que você tentou e que muitas outras surgirão à sua frente.
Se tudo parece desmoronar, fique calma, você sobreviveu a coisas que pareciam o fim, não se pode evitar o desapontamento, mas pode-se lidar com ele e começar de novo.
Fim da autoanálise de hoje, parar e refletir sobre suas atitudes é importante para enxergar seus erros e evoluir, até mais.
Enfrentando o medo do novo
Pode ser que você tenha medo de fazer coisas que nunca fez antes, como ir à um lugar onde não conhece muito.
Tenha consciência de que você precisa aprender a enfrentar coisas novas sozinha, pois alguma hora uma situação assim vai surgir. Não tenha medo, não hesite em perguntar, fique atenta e previna situações de risco ou constrangedoras, mas não entre em pânico caso se depare com elas, e principalmente sempre que puder prepare-se com antecedência.
Não projete nos outros sua própria imagem
Você enxerga o mundo e o trata à sua maneira, mas muitas vezes as pessoas não vão te corresponder da mesma forma.
Aceite primeiramente que isso é natural, todas as pessoas tem visões diferentes, pois viveram as próprias experiências e se moldaram à partir delas. Muitas vezes não vão responder suas atitudes de forma recíproca e isso não significa que você é o problema ou que fez algo pra que isso acontecesse. Você não vai se livrar de todas essas frustrações, mas pode evitar passar por algumas adotando pequenas atitudes:
Não projete a sua imagem nas outras pessoas, não determine as ações delas baseadas nas suas ou de terceiros, evite criar grandes expectativas.
Porém, não se esqueça de determinar seus princípios e valores e caia fora de relações ou ambientes que não te fazem bem, você tem que aceitar os lados de todos, mas não é obrigado a estar onde não se sente bem.
Você não tem total poder sobre os acontecimentos
Muitas vezes as coisas não vão acontecer da forma como você queria, ou então tudo vai estar indo bem e de repente parecer desabar.
Aceite que não podemos estar sempre satisfeitos, isso não significa que você não pode determinar-se e tentar fazer algo acontecer, mas sim que caso as coisas não saiam como desejado, está tudo bem, você não é inferior por isso, apenas aproveite para tirar lições da situação e siga em frente. O lema tem de ser seguir em frente. Se você perdeu uma oportunidade importante, lembre-se que você tentou e que muitas outras surgirão à sua frente.
Se tudo parece desmoronar, fique calma, você sobreviveu a coisas que pareciam o fim, não se pode evitar o desapontamento, mas pode-se lidar com ele e começar de novo.
Fim da autoanálise de hoje, parar e refletir sobre suas atitudes é importante para enxergar seus erros e evoluir, até mais.
Comentários
Postar um comentário